個人介紹： 15歲 初三 熱愛長跑 不經大迫，何以成杰
可以試試引體向上，我是一組15個，10分鐘5組??????
3樓 2025年03月14日
仰臥起坐不好怎么辦？
2樓 2025年03月14日
仰臥起坐不好，怎么辦？
1樓 2025年03月14日
告訴你們好消息:我們3月26體考模擬，4月15體考。壞消息:只有一個月訓練時間了
^輕風^
來吧，四個中你總得選一個吧????????
漲粉，要順其自然，并不去專門去漲，不主動去漲??????
剛洗澡，吹了個頭發，也是又炸毛??????????????????????
今天真的服了，??????下個樓梯都被同學推了一把，服了??，大腿都磕青了??，現精神狀態不好??????，又加上測了1000m，差點跑崩了??，才3分09，又要開始養傷????????
人間真實(就問你真不真)
家人們，誰懂這個骷髏頭的含金量啊！????????
幾個長跑運動員里面包有幾個你們認識的
跑步有句古話:不經大迫，何以成杰
我退了這么久，來簡單認識一下
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